自転車通勤でダイエット！ 皆さん通勤はどうしてますか。 公共交通機関、自動車、自転車、いろいろありますが、 片道１０キロ程度なら自転車通勤をお勧めします。 永く続けて健康な身体づくりをしませんか。 僕は１０年以上自転車通勤をしています。 昨年、…

シーバス釣り行きて～！ もう何年行ってないことやら。 今の時期はシーバス（スズキ）がよく釣れるんです。 春と秋は爆釣シーズンなんです。 仕事と家事でクタクタor時間がなくて全然行けません。 ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… なので、僕の経験を元にこれからシーバス釣りを…

早いもので、シングルファーザーになってから8年。 2人の息子がいるんですが、当時１０歳と７歳。 今年長男は大学生、次男は高校２年生、あんなに可愛かったのに 今では２人とも僕より大きくなってしまいました。 二人とも野球してるのでとにかくよく食べま…

次男坊の足の匂い対策 マジで殺人級でした！ 次男坊の足が臭すぎる。なんで？ちゃんと足洗ってんの？ 本人いわく、「毎日ちゃんときれいに洗ってる！」とちょっとキレぎみ。 本人も結構悩んでる様子。 これでは友達の家にも遊びにいけません。 う～ん、病院…